VEEL GESTELDE VRAGEN

'Veelgestelde vragen' over judo bieden beknopte antwoorden op essentiële onderwerpen zoals starten, veiligheid en uitrusting.

Hoe kan ik starten met judo ?

Om te beginnen bij Asahi '90, neem je eenvoudigweg contact op met ons voor informatie over inschrijving en proeflessen. Na het bijwonen van de proeflessen kun je indien je geïnteresseerd bent je inschrijven en deelnemen aan onze reguliere trainingen.

Wat zijn de kosten bij judo ?

Bij Asahi '90 zijn er maar beperkte kosten, waaronder lidmaatschapsbijdragen en eventuele extra uitgaven voor uitrusting. We moedigen potentiële leden aan om deel te nemen aan onze proeflessen om het judo te ervaren voordat je je inschrijft om de kosten te beperken.

Wat heb ik nodig om te starten?

Judopak (Judogi): Dit omvat een jas, broek, gordel en voor de meisjes ook een witte T-shirt.

Gordel (Obi): Een witte band wordt meestal gedragen door beginners. Naarmate je vordert, kun je gekleurde banden verdienen om je niveau aan te geven.

Hygiënische accessoires: Dit omvat onder andere een T-shirt om onder je judojas te dragen, een handdoek om het zweet af te vegen en slippers voor in de kleedkamer.

Vanaf welke leeftijd kan mijn kind starten met judo?

Bij onze club kunnen kinderen starten vanaf 4 jaar.

Voor de allerkleinsten (tussen 4 en 5 jaar) hebben wij een speciale kleuterjudo-groep. Deze lessen vinden plaats op zaterdagmorgen van 9u tot 10u en worden gegeven door een gediplomeerde kleuterjuf.

In deze groep ligt de focus niet op pure judotechniek, maar op speelse coördinatieoefeningen, vallen zonder zich te bezeren en de basisregels van respect en discipline. Zo maken de jongste judoka's op een veilige en leuke manier kennis met de sport.

Hoe lang duurt het voor je een hogere gordel krijgt?

Het gordelsysteem (kyu-graden) toont je technische kennis en maturiteit in judo. Je begint met de witte gordel. Na de witte gordel volgen de gele, oranje, groene, blauwe en bruine gordel (voor volwassenen/gevorderde jeugd).

De snelheid waarmee je een nieuwe gordel behaalt, hangt af van je inzet, aanwezigheid en vordering. Over het algemeen leggen jeugdjudoka's 1 tot 2 keer per jaar examen af, na goedkeuring van de lesgever. Het is een traject van jaren; geduld en regelmaat zijn hierbij essentieel!

Moet ik verplicht deelnemen aan wedstrijden?

Nee, dat is absoluut niet verplicht. Judo kan perfect beoefend worden als een recreatieve sport om aan je conditie, kracht en lenigheid te werken.

Onze club biedt wel de mogelijkheid om deel te nemen aan wedstrijden voor de judoka's die dat willen. De trainer zal dan samen met jou beslissen of en wanneer je er klaar voor bent om deel te nemen aan vriendschappelijke toernooien of officiële kampioenschappen. De keuze is altijd aan jou.

Is judo gevaarlijk ?

Judo brengt, net als elke sport, inherente risico's met zich mee, vanwege de fysieke aard ervan met werptechnieken en grondgevechten. Met adequate training, toezicht, en het juiste gebruik van beschermende uitrusting kunnen deze risico's worden geminimaliseerd, waardoor judo over het algemeen als een veilige en effectieve activiteit wordt beschouwd voor zowel recreatieve als competitieve beoefenaars.

Wat als er toch iets gebeurt?

Hoewel we blessures zoveel mogelijk proberen te voorkomen, kan een ongeval gebeuren.

Als lid ben je automatisch verzekerd voor ongevallen tijdens trainingen, wedstrijden en clubactiviteiten. Deze verzekering loopt via Judo Vlaanderen en dekt de medische kosten na tussenkomst van je mutualiteit. De aangifte gebeurt bij verzekeraar Ethias.

Ongeval melden?

Verwittig onmiddellijk de trainer én het secretariaat van de club.
Laat je behandelen door een arts.
Laat bij dit eerste doktersbezoek het medisch attest (het laatste blad van het aangifteformulier) invullen.
Bezorg dit ingevulde medische attest onmiddellijk aan het secretariaat van de club.

Het is cruciaal dat de volledige ongevalaangifte, inclusief het medisch attest, binnen de week wordt doorgestuurd naar Ethias. De club zorgt voor de administratieve afhandeling met de federatie.

Het formulier voor de ongevalaangifte vind je hier:

🔗 Noodzakelijk formulier